Cette séance début par un échauffement cardio-vasculaire, ensuite nous travaillons les différents muscles du corps à l'aide de matériel varié. le cours se termine sur un travail abdominal ainsi que des étirements.
Toujours pas de participant
Toujours pas de commentaires
Cette séance début par un échauffement cardio-vasculaire, ensuite nous travaillons les différents muscles du corps à l'aide de matériel varié. le cours se termine sur un travail abdominal ainsi que des étirements.
Prix : 45MIN |
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Max Disponibilité : 10 |
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Difficulté : Débutant |
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Typologie : Payant |