Aquapole

Maitresse d'école

Elodie

Catégorie

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Description

Cette activité très ludique vise le travail de renforcement musculaire spécifique pour les membres supérieurs tronc - abdomen, ainsi que les bras. ( exercices ciblés pour le muscle oblique particuliairement dans la position du drapeau)
Enchaînements et divertissements sont au programme pour un entraînement complet, cardio-vasculaire et musculaire.

Nos principaux enseignants

Prix : 45min

Max Disponibilité : 10test

Difficulté : Débutant

Lieu : Hello la forme

Typologie : Payant

Question